Primăvara şi ,,surprizele” sale asupra sanătăţii!

Primăvara şi ,,surprizele” sale asupra sănătăţii

Primăvara este sezonul apariţiei în număr mare a afecţiunilor respiratorii.Aceste afecţiuni sunt mai frecvente primăvara din cauza variaţiilor de temperatură de la un moment al zilei la altul.

Iarna, consumul de fructe şi legume proaspete este redus astfel că este indicat să ne evaluăm starea de sănătate printr-un consult medical şi analize de laborator pentru a putea astfel evita disconfortul fizic si psihic ce poate sa apară odata cu venirea primaverii. Acest disconfort se poate manifesta prin :

  • Lipsa de energie şi a chefului de viaţă
  • Slabiciune
  • Somnolenţa
  • Insomnii
  • Scăderea capacitaţii de concentrare
  • Iritabilitate
  • Anxietate
  • Stări depresive
  • Inapetenţa,
  • sau pe scurt, ASTENIE

În  general,  acest disconfort este provocat de lipsa de vitamine si minerale, de absenţa  căldurii solare  dar şi de lipsa activităţii fizice de-a lungul iernii.

Pentru a corecta disconfortul apărut e bine ca mai intai să solicitam analize de sânge pentru a afla care sunt mineralele care lipsesc din organism (fier, potasiu, calciu, zinc, magneziu, seleniu, fosfor, etc).De exemplu, in cazul în care nivelul calciului in sânge se situează in valori normale dar din afara se intervine cu suplimente alimentare sub formă de capsule  sau/şi comprimate bogate in calciu atunci, surplusul de calciu se transformă in calculi renali, biliari sau se depune pe pereţii vaselor de sânge.Asfel de situaţii pot sa apară şi in cazul altor  vitamine şi minerale, orice deficienţă sau surplus poate să genereze complicaţii pentru organism.

Prin adoptarea unui stil de viaţă echilibrat şi prin evaluarea periodica a stării de sănătate putem să ne bucurăm impreună de acest anotimp minunat, PRIMAVARA!

 

 

În categoria Featured | Etichete , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

17 februarie – Ziua Bunatăţii Spontane

Ştiaţi că…

În fiecare an pe 17 februarie sărbătorim Ziua Bunătăţii Spontane?

Deşi această sărbătoare se bazează pe altruism, ea oferă o recompensă foarte valoroasă şi anume dezvoltă mulţumirea de sine pentru binele făcut.

Se ştie că stima de sine reduce considerabil stresul ceea ce duce la o sănătate fizică şi psihică mai bună.Întotdeauna bunătatea face diferenţa, iar mulţumirea celor din jur ne ajută sa fim mai buni.S-a observat că oamenii buni sunt optimişti, sensibili, sănătoşi, au un psihic curat, sunt oameni frumoşi şi dezvoltă  relaţii frumoase intre oameni.

Actele de bunătate produc schimbări pozitive pentru cel care le face prin eliberarea in creier  a hormonului fericirii – oxitocina si prin reglarea tensiunii arteriale.De asemenea s-a observat că bunătatea spontană şi neconditionată reduce insomniile si atenuează anxietatea si  stările depresive.

Faptele bune generează  efecte pozitive asupra noastră  şi asupra mediului in care trăim şi nu are nici o legatură cu permisivitatea care poate să denatureze un caracter şi un gest frumos!

Identificăm  zilnic foarte multe forme prin care putem sa fim mai buni iar serviciile medicale oferite semenilor nostri in laboratorul HUMANAMED  sunt  generoase in astefel de ocazii.

,, Fii bun de cate ori se poate.Si intotdeauna se poate” – Dalai Lama

 

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

În categoria Featured | Etichete , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru 17 februarie – Ziua Bunatăţii Spontane

21 ianuarie-ziua internaţională a îmbrăţişărilor

 

Îmbrăţişările presupun gesturi sincere, simple şi calde, uneori chiar gesturi mici care pot face minuni mari pentru fiecare dintre noi.

Studiile au arătat că îmbrăţisările, pe lânga faptul că aduc armonie in relaţiile dintre oameni eliminând tensiunile, au un efect benefic  şi asupra sănătăţii noastre.

Îmbraţişările sunt considerate ,,medicament universal” deoarece au un efect tonic asupra organismului prin creşterea nivelului de oxitocina, hormon ce joacă rolul esenţial în relaţia dintre mamă şi copil prin legătura unică  dintre cei doi, bazată pe iubire şi încredere.De asemenea,  în timpul îmbrăţişării scade nivelul de cortizol, hormonul stresului.

În timpul îmbrăţişării se eliberează şi alte substanţe  benefice cum ar fi dopamina, substanţă secretată de creier răspunzătoare de starea de bine şi de buna dispoziţie. În realitate, îmbrăţişarea ne oferă ceea ce căutăm de-a lungul vieţii:

  • Ne face să ne simţim mai bine
  • Risipeşte sentimentul de singurătate, scurtează distanţa dintre oameni
  • Ne ajută să ne depăşim fricile
  • Ne dezvoltă curajul şi stima de sine
  • Ne transformă în persoane calde, dezvoltă altruismul
  • Transmit încredere, dezvoltă optimismul
  • Dezvoltă sentimentul de acceptare si de toleranţă
  • Scade tensiunea arterială şi riscul apariţiei bolilor cardiace
  • Reglează producţia de hemoglobină
  • Ajută la eliberarea durerii fizice

Cu alte cuvinte, îmbrăţisarea vindecă, din acest motiv se spune că ,,îmbrăţişarea are o putere tainică şi că nu există îmbrăţişare rea, există doar îmbrăţişări bune şi îmbrăţişări grozave”

Pentru ziua de azi şi pentru cele ce vor urma, noi, #laboratorul Humanamed vă dorim să oferiţi şi să primiţi ,,îMBRĂŢIŞĂRI GROZAVE”!

#eCoolSăFiiSănatos

#AnalizeMedicaleHumanamed

www.humanamed.ro

În categoria Featured | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru 21 ianuarie-ziua internaţională a îmbrăţişărilor

Rh – negativ şi culoarea ochilor

Stiaţi că…

Persoanele  cu  Rh negativ  au ochii deschisi la culoare? În general culoarea ochilor este albastră, verde sau gri, iar ochii lor pot sa-şi schimbe nuanţa în funcţie de starea lor de spirit.

Cercetările in domeniu arată că persoanele cu Rh negativ manifestă anumite caracteristici comune:

  • au presiunea arterială mai scăzută decât cei cu Rh pozitiv
  • prezintă sensibilitate crescută la lumină şi la soare
  • au un IQ mai mare decât IQ-ul mediu
  • au o statură cel puţin medie spre înaltă
  • au imunitate crescută în faţa bolilor
  • dezvoltă mai uşor abilităţi intuitive

In cultura chineză, cei care deţin Rh negativ si grupa sanguină A sunt numiţi ,,deţinători ai sângelui de panda”  deoarece este o grupă de sânge rară şi pe cale de dispariţie ca şi ursuleţii panda.

Datele statistice arată ca Australia este in topul populaţiei cu Rh negativ.

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

#determinareRH

 

 

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru Rh – negativ şi culoarea ochilor

Zincul, element indispensabil în alchimia frumuseţii şi a sănătăţii

Adesea se spune că frumuseţea vine din interior,  cu alte cuvinte frumuseţea înseamnă sănătate iar starea de sănătate deplină este dată de echilibrul mineralelor,  a vitaminelor şi  a oligoelementelor din organism.

De acest echilibru al organismului se face răspunzător şi  ZINCUL. Atunci când  zincul se găseste în organism la un nivel optim ne bucurăm de  un păr frumos, piele frumoasă, unghii netede, buna funcţionare a organelor, psihic echilirat, adică de sănătate deplină.

Efectele pozitive ale zincului  pentru starea de sănătate deplină erau cunoscute încă de pe vremea vechilor egipteni, frumuseţea  emanată de zeiţa Nefertiti fiind influenţată de alimentele bogate în zinc. De altfel, zincul este considerat un element indispensabil în alchimia frumuseţii.

Zincul are un rol esenţial în fertilitatea ambelor sexe.În cazul doamnelor, deficienţa de zinc poate să genereze probleme legate de ovulaţie, iar în cazul domnilor, deficienţa de zinc influenţează producerea de testosteron, este responsabil de afecţiunea prostatei şi de chelirea prematură.

Deficitul de zinc este mai des întâlnit la persoanele care au o afecţiune cronică, la persoanele care se alimentează nesănătos, sunt strict vegetariene, la persoanele stresate, la cele care consumă frecvent alcool, cafea, ceaiuri diuretice, antibiotice, contraceptive orale, corticosteroizi şi la femeile care au menstruaţie abundentă.

Deficitul de zinc se mai manifestă prin :

  • Capacitate redusă de vindecare a bolilor
  • Păr fragil si absenţa regenerării acestuia
  • Unghii care se rup usor
  • Piele neuniformă, cosuri, acnee
  • Imunitate scăzută, predispoziţie la răceli
  • Apetit scăzut
  • Diminuarea capacităţii olfactive şi gustative
  • Astenie
  • Agravarea diabetului zaharat, etc

Cea mai buna sursă de procurare a zincului este cea alimentară, se  găseşte în peşte, seminţe, alune, nuci, brânză, carne rosie,  carne de pasăre, pâine integrală, fasole, linte, soia, etc. Zincul se mai găseşte şi  sub  formă de suplimente alimentare, dar înainte de a se consuma aceste suplimente este indicat să se măsoare zincul prin analize de laborator deoarece excesul de zinc are un efect toxic asupra organismului.

Excesul de zinc din organism se manifestă prin: dificultate la mers, vorbire neinteligibilă, tremurături, greaţă, vărsături, scădere a nivelului de HDL –   colesterol ( colesterolul bun), etc.

Este  atât de simplu să fim sănătoşi!

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

 

 

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru Zincul, element indispensabil în alchimia frumuseţii şi a sănătăţii

TORCH -ul si inflenţele infecţiilor asupra sarcinii

Femei sănătoase =>Mame sănătoase =>Copii sănătoși

TORCH – ul si influenţele infecţiilor asupra sarcinii

Dorința cea mai mare a femeilor de pretutindeni este să devină mame de copii sănătoși.E bine să se știe ca sănătatea mamei influențează sănătatea bebelușului.
Întelegem că pe perioada sarcinii există o serie de riscuri dar multe din acele riscuri pot fi recunoscute, evitate sau rezolvate.
Una din analizele de laborator importante care poate să contribuie la eliminarea anumitor riscuri este analiza complexului TORCH.       
Complexul TORCH implică o serie de analize de sânge recomandate femeilor care intenționează să rămână însărcinate, femeilor însărcinate dar și nou născuților dacă aceștia prezinta simptome ale unei infecții din grupa TORCH.

  Ce inseamnă complexul TORCH și de ce este important sa facem această analiză?
T- toxoplasma gondii
O – alte infecții
R – rubeolla
C – cytomegalovirus
H – herpes simplex virus
Testul TORCH e util atât în determinarea anumitor afecțiuni cât și în prevenirea lor.În cazul pierderii unei sarcini, existența rezultatelor testului poate să ofere anumite indicii legate de cauze astfel încât ele să poată fi prevenite la o sarcină viitoare.
Testul TORCH indică dacă persoana a are o infecție recentă – IgM, a avut o infecție mai veche – IgG sau nu a avut niciodata infecția respectivă.Infectiile din complexul TORCH pot fi asimptomatice dar se pot manifesta și prin febră, icter, marirea în volum a splinei și ficatului, tulburari de auz, anomalii la nivelul ochilor și alte simptome mai puțin specifice.
TOXOPLASMA – este provocată de un parazit.Infecția se transmite de la mamă la făt prin placentă.Bebelusii sunt adesea expuși toxoplasmozei congenitale care netratată poate cauza orbire, surditate, crize si dizabilități intelectuale .
RUBEOLLA – este o infecție virală transmisă cu ușurință prin strănut sau tuse, infecția ajunge de la mamă la făt afectând dezvoltarea acestuia.Poate să producă afecțiuni cardiace, deficiențe de auz sau vedere.În cazuri extreme, rubeolla poate provoca pierderea sarcinii.
CYTOMEGALOVIRUS – CMV – reprezintă cea mai comună infecție congenitală la bebeluși.Acest virus poate provoca micuților deficiențe de vedere și chiar deficiențe mintale.Copiii care dezvolta infecția dupa naștere sunt mult mai vulnerabili la pneumonii și hepatite.
HERPES SIMPLEX VIRUS – infecția cu HSV este cea mai des întâlnita in infecțiile virale comune, bebelușii contractând virusul in 80% din cazuri chiar în timpul nașterii când virusul poate să pătrundă in organismul bebelușilor prin piele, căi respiratorii, ochi sau gură.Infecțiile diseminate atacă ficatul, glandele suprarenale dar și alte organe.Această afecțiune poate să dea afecțiuni ale sistemului nervos central.

În categoria Analize medicale, Featured | Comentariile sunt închise pentru TORCH -ul si inflenţele infecţiilor asupra sarcinii

Rezistenţa diferită la frig

Stiaţi de ce femeile sunt mai puţin rezistente  la frig decât barbaţii?

Explicaţia constă in faptul că hormonii feminini, estrogenii, diminuează fluxul sanguin la nivelul extremităţilor. În plus, in cazul femeilor, masa musculară este mai mica decât la bărbaţi iar găsimea şi muşchii sunt buni izolatori termici.

De asemenea si anumite deficienţe ale organismului fac ca frigul să fie suportat mai greu.

  • Hipotiroidia, glanda tiroidă secretă prea putini hormoni, metabolismul e incetinit iar în acest caz corpul produce mai putină căldură.O analiză de TSH confirmă dacă tiroida este responsabilă de senzaţia permanentă de frig.
  • Anemia, cantitatea scăzută de fier ( fierul transportă oxigenul către celulele care produc energie ) reduce nivelul de energie iar termostatul intern rămâne blocat la un nivel mai mic decât cel normal.
  • Circulţia periferică deficitară, sistemul circulator are rolul de a transporta apa, nutrienţii şi oxigenul la celulele corpului, celelule răspunzătoare de producerea de energie.
  • Deshidratarea, in cazul deshidratării corpul devine foarte sensibil la temperaturile extreme.Hidratarea corespunzătoare stimulează metabolismul care produce energie
  • Diabetul, glicemia mare afectează şi vasele de sânge diminuând circulatia sanguină la nivelul extremităţilor
  • Oboseala este o altă cauză care generează senzaţia permanentă de frig.

S-a constatat că unele medicamente ( vasoldilatatoarele, antiinflamatoarele, somniferele, unele hipotensoare, etc )slăbesc mecanismele de apărare împotriva frigului. De aceea este bine ca persoanele care se află în tratament cu astfel de medicamente să evite expunerea la frig.

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru Rezistenţa diferită la frig

Sinuzita – afecţiune agravată de frig

Sinuzita – afecțiune agravată de frig

Sinuzita este o inflamație a sinusurilor  care se manifestă  in special în sezonul rece cauzată in principal de infecții bacteriene sau infectii virale.

Aceasta se manifestă prin:

  • Dureri de cap, senzație de cap greu
  • Oboseală și iritabilitate
  • Nas înfundat, lipsa mirosului
  • Tuse, stări de greață, stări de  vomă
  • Dureri dentare
  • Stări febrile
  • Secreții nazale purulente, etc

Sinuzita poate fi depistată în urma unei radiografii, a testelor alergologice, a examenului microscopic si bacteriologic al secrețiilor  nazale şi a consultului de specialitate.

Pe lângă expunerea la frig, apariția sinuzitei este favorizată și  de imunitatea scăzută dată de lipsa rezervei de vitamine a organismului prin alimentația neadecvată calitativ si cantitativ, fumat și netratarea corespunzătoare a răcelilor banale.

Lipsa instaurării tratamentului in sinuzite poate genera complicații greu de remediat.

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

 

 

 

În categoria analize copii, Analize medicale, boli, Featured | Etichete , , , , , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Sinuzita – afecţiune agravată de frig

Experienta HUMANAMED cu Robert, copilaş afectat de autism

Joi, 22.12.2016,  înainte de Crăciun, în #laboratorul HUMANAMED au venit pentru a ne spune că au nevoie de analize, părinţii lui Robert, copilaş afectat de autism.
Mama si tatăl lui Robert, părinţi bine intenţionati, au încercat să ne pună în temă cu situaţia lui Robert deoarece ei doreau ca noi să ştim la ce să ne aşteptăm. Ne-au spus că Robert are patru anişori, s-a născut in Suedia, acolo a fost diagnosticat cu autism, că e agitat, e necooperant, că nu i s-a mai recoltat sânge din venă şi că nu va fi foarte uşor să ne facem treaba.
Am căutat să evaluam situaţia lui Robert prin prisma minţii, a sufletului, a profesiei şi a statutului de părinte. Am dedus că nu va fi uşor, dar ne-am spus că noi mergem vineri la serviciu pentru a-l ajuta pe Robert şi pe părinţii lui, dorim să ne facem treaba aşa cum ştim noi mai bine si că sărbătorile care urmează vor fi şi mai frumoase ştiind că am făcut pentru Robert şi familia sa tot ceea ce este omeneşte posibil ( si pentru toţi care solicită serviciile noastre).
Acesta a fost gândul care ne-a animat mersul la serviciu, gând care ne însoţeşte mereu!
Vineri, în jurul orei 10 a ajuns în laborator Robert, un copil frumos, însoţit de mama şi tatăl său. Nu ne-a luat mult timp să iniţiem o relaţie cu Robert, l-am lăsat un pic să se acomodeze cu ambianţa laboratorului, să cunoască echipa medicală şi să se joace cu jucăriile ce le avem noi pregătite pentru copii.
În acest timp noi am stat de vorbă cu părinţii lui Robert. Aici am avut cea mai frumoasă constatare! Putem spune că am cunoscut cei mai realişti părinti ai unui copil cu autism! Părinţii lui Robert sunt din Dobrogea, Robert s-a născut în Suedia, dar s-au întors în România şi au ales să se instaleze în Oradea pentru că ,,aici în Oradea oamenii sunt altfel, iar calitatea serviciilor este asemănătoare celor din Suedia”
I-am intrebat dacă ei consideră că vaccinurile au cauzat apariţia autismului şi mi-au răspuns ,, nu vaccinurile sunt vinovate pentru că exista o deficieţă genetică, mai avem o fetiţă mai mică şi ea a fost vaccinată şi nu are nicio afecţiune. Nu am renunţat la vaccinuri!” Acum Robert face terapie, iar starea lui este mult îmbunătăţită.
Recoltarea de sânge s-a desfăşurat rapid şi fără probleme.Robert a plecat acasă liniştit, iar noi am primit sărbătorile cu mai multă împăcare.
Am primit reconfirmarea că în cazul autismului, dar şi în alte situaţii problemă, una din cele mai importante condiţii de rezolvare sau ameliorare a situaţiei este obiectivitatea cu care părinţii evaluează situaţia. Este mult mai eficient să fim realişti, să fim obiectivi, să stim ce avem de făcut pentru a corecta sau îmbunătăţii situaţia decât să ne victimizăm şi să acuzăm că vaccinurile sunt vinovate pentru spectrul actual de boli care apar la copiii din aceste vremuri.
Atunci când ne adunăm mai multi oameni conduşi de bunăvoinţă şi pricepere, părinţi, cadre medicale, specialişti în jurul unui scop comun, rezulatatele bune nu întârzie să apară.
Felicitări părinţilor pentru ceea ce faceţi pentru Robert!
#eCoolSăFiiSănătos
#AnalizeMedicaleHumanamed
Robert, şi tu o să fii sănătos!

 

 

În categoria analize copii, Analize medicale, Blog, boli, Featured, Recoltare probe biologice | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Experienta HUMANAMED cu Robert, copilaş afectat de autism

Creativitate și tradiție

Căutăm în fiecare moment să arătăm că serviciile medicale, acele şi seringile sunt prietenoase, iar pesonalul medical al laboratorului #HUMANAMED este creativ şi mereu in serviciu pentru oameni.poze-bradut-cu-vacutainere       poza-brad-parc-reclama
Îmbinarea creativităţii cu tradiţia generează, în cazul nostru, normalitate in relatiile dintre echipa medicala şi cei care au nevoie de aceste servicii.

#Suntem aici pentru voi!

#eCoolSăFiiSănătos
#AnalizeMedicaleHumanamed

 

În categoria Analize medicale, Featured | Etichete , , , , | Comentariile sunt închise pentru Creativitate și tradiție