Avem grijă unii de alţii

În această săptămână specială, săptămâna MARE, noi echipa medicală #HUMANAMED am fost vizitaţi pentru analize de un tătic, care prin felul lui de a fi ne – a determinat să încetinim un pic din ritmul care ne caracterizează pe toţi.

Acest tătic a fost însoţit de o fetiţă, linistită, calmă, cuminte, poate prea linistită pentru cei sapte anisori pe care îi are. În timp ce tăticul era in sala de recoltare, eu am întrebat – o pe fetiţă ce ar vrea să facă acum, ce i – ar plăcea să facă. Ea mi – a răspuns  ,, mi – ar plăcea să mănânc pentru că mi-e  foarte foame”

Taticul ei a auzit discuţia şi după finalizarea actului medical a venit la mine şi mi-a spus  ,,îi este foame pentru că am trezit -o de dimineaţă  şi nu a apucat să mănânce, i-am spus că o aduc în excursie în Oradea, noi locuim la 30 km de oras. A trebuit să venim la Oradea pentru a o duce la psiholog, o să- i cumpăr un covrig şi o să i treacă foamea ’’ . Am întrebat ce e cu fetiţa, de ce are nevoie de psiholog iar tăticul mi a răspuns ,, am patru copii, fata cea mare are 16 ani, un băiat de 13 ani , pe aceasta fetita de 7 ani şi încă un băieţel de 1 an si sase luni. Ei plăng mult pentru că mama lor a plecat de acasă când cel mic avea 8 luni, le e foarte dor de mama lor şi eu nu ştiu cum să -i fac să nu mai plăngă. Şi eu am fost la psihiatru şi la psiholog pentru că nu am ştiut cum să mă descurc cu situaţia mea”

Am intrebat unde a plecat mama copiilor iar tăticul mi a răspuns ,,nu avea acte, a plecat acasă la ea, în Republica Moldova să -şi facă acte. Suntem impreună de 18 ani şi a plecat acum un an cand copilul cel mic avea 8 luni. Încă nu s-a intors, mi-a spus că se întoarce după ce şi face actele, copiii se usuca pe picioare de dorul mamei lor”

L-am întrebat cum se descurcă şi mi -a spus ,, am noroc cu fata cea mare  (16 ani ) e foarte cuminte, mă ajută cu măncarea, curatenia si are grija de ceilalţi copii. Face naveta zilnic la scoala 30 km dus, 30 km intors si invata foarte bine, mă ajută  mama mea atât cât poate , are 83 de ani şi o dor picioarele,foloseşte doua bastoane ca să se poata deplasa, mă folosesc de alocaţiile copiilor, mai am pensia mea, sunt pensionat de boală, în urmă cu mai mulţi ani  a dat o maşina peste mine şi mai am ajutorul de handicap al surorii mele, are 50 de ani şi este paralizată de când s-a născut pentru că s-a folosit forcepsul la nastere, ne descurcăm cum putem, oricum pe copii n-o să-i părăsesc .”

O situaţie foarte grea, parcă prea multe greutăţi pentru o singură casă!

Cine a primit şi a dăruit iubire maternă inţelege ce privaţiuni suportă aceşti patru copilaşi!

După  ce am auzit această poveste  dureroasă,  poveste ce ne-a determinat să ne simţim mici, foarte mici şi răsfăţaţi,  l -am rugat pe tătic  să revină peste doua zile după rezultatul analizelor medicale.În aceste doua zile,noi cei din laboratorul HUMANAMED împreună cu d – na Teodora Zah am pregatit hainuţe şi pachete cu alimernte pentru tătic şi copilaşii săi. Fetiţa care l-a insoţit pe tătic la analize m-a numit ,, mătuşa mea’’,  iar fetiţa cea mare m-a sunat şi ne-a mulţumit tutror pentru darurile care au ajuns la ei.

L- am rugat pe tătic să ne permită să păstrăm legătura cu dumnealui si cu cei patru copilaşi.Cred că este  foarte important ca acesti copilaşi să fie ajutaţi sa-şi creeze un vis, să înţeleagă cât de importantă este educaţia şi mai ales să înţeleagă că viaţa NU înseamnă abandon, lipsuri şi sărăcie.

#NeAjutămUniiPeAlţii

#DăruindCreemoLumeMaiBună

 

În categoria Featured | Lasă un comentariu

07 Aprilie – Ziua Mondiala a Sănătăţii

7 Aprilie 2017, Ziua Mondială a Sănătății, zi consacrată combaterii depresiei!

Am auzit de multe ori că fericirea asigură echilibrul psihic, iar acest echilibru ține depresia departe de noi  De multe ori cautãm o multime de motive pentru a ne justifica starea proastã  pe care o avem dar cautãm prea puține motive pentru a ne manifesta mulțumirea și recunostințã pentru ceea ce suntem.Parcã toate lucrurile bune, toate avantajele sunt datoare sã vinã la noi fãrã ca noi sã facem un minim efort.Ni se cuvine :)!

,,Dacã ne pasa cu adevarat de binele celorlalți și vrem sã construim o lume mai bunã, e de datoria noastrã sã fim fericiți sau sã facem tot ce putem ca sã devenim mai fericiți” Dalai Lama

Se spune cã fericirea este o stare datã de o mulțime de lucruri pe care trebuie sã le facem și de o alta mulțime de lucruri pe care trebuie sã NU le facem!

Câteva din mulțimea lucrurilor pe care trebuie să le facem se referâ la :

  • Ruperea monotoniei
  • Activitãti de voluntariat
  • Practicarea bunãvoinței
  • Grija fațã de ceilalți și fațã de noi
  • Compania persoanelor pozitive
  • Dezvoltarea umorului
  • Contactul cu natura și multe alte lucruri care ne stau in putințã fara a-i leza pe ceilalți.

Pentru cã sãrbãtorile se țin impreunã și vin cu obiceiuri multe și frumoase, noi, echipa medicala #HUMANAMED vã invitãm sã facem din fiecare zi o sãrbãtoare a sãnãtãții.

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

#SărbătorimÎmpreună

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru 07 Aprilie – Ziua Mondiala a Sănătăţii

Despre curaj

Dintotdeauna ni s-a cerut să fim curajoşi, dar nimeni nu ne-a transmis o ,,formulă  magică” cu ajutorul căreia să devenim curajoşi.Am fost obişnuiţi să ne gândim la curaj ca la ceva măreţ, greu de atins, era acel ceva pe care doar eroii il au.

Astăzi, la randul nostru, cerem copiilor să fie curajoşi. Pentru că in #laboratorul HUMANAMED, zilnic, vin copii la analize, noi ne-am gândit să folosim masca de BATMAN  pentru a-i ajuta să devina curajoşi.

Alexandru C. a folosit masca de BATMAN iar recoltarea de sânge s-a făcut fără probleme, fără durere, fără lacrimi.De fapt, masca de BATMAN l-a ajutat sa transforme frica in curaj.

Noi, echipa #HUMANAMED, ne bucurăm că am ajutat incă un copil să-si găsească curajul, stă în puterea noastră de a identifica  copii eroi!

Alexandru, felicitări pentru curajul tau si felicitări părinţilor tăi pentru felul in care te educă!

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

#eCoolSăFiiCurajos

În categoria Featured | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Despre curaj

Primăvara şi ,,surprizele” sale asupra sanătăţii!

Primăvara şi ,,surprizele” sale asupra sănătăţii

Primăvara este sezonul apariţiei în număr mare a afecţiunilor respiratorii.Aceste afecţiuni sunt mai frecvente primăvara din cauza variaţiilor de temperatură de la un moment al zilei la altul.

Iarna, consumul de fructe şi legume proaspete este redus astfel că este indicat să ne evaluăm starea de sănătate printr-un consult medical şi analize de laborator pentru a putea astfel evita disconfortul fizic si psihic ce poate sa apară odata cu venirea primaverii. Acest disconfort se poate manifesta prin :

  • Lipsa de energie şi a chefului de viaţă
  • Slabiciune
  • Somnolenţa
  • Insomnii
  • Scăderea capacitaţii de concentrare
  • Iritabilitate
  • Anxietate
  • Stări depresive
  • Inapetenţa,
  • sau pe scurt, ASTENIE

În  general,  acest disconfort este provocat de lipsa de vitamine si minerale, de absenţa  căldurii solare  dar şi de lipsa activităţii fizice de-a lungul iernii.

Pentru a corecta disconfortul apărut e bine ca mai intai să solicitam analize de sânge pentru a afla care sunt mineralele care lipsesc din organism (fier, potasiu, calciu, zinc, magneziu, seleniu, fosfor, etc).De exemplu, in cazul în care nivelul calciului in sânge se situează in valori normale dar din afara se intervine cu suplimente alimentare sub formă de capsule  sau/şi comprimate bogate in calciu atunci, surplusul de calciu se transformă in calculi renali, biliari sau se depune pe pereţii vaselor de sânge.Asfel de situaţii pot sa apară şi in cazul altor  vitamine şi minerale, orice deficienţă sau surplus poate să genereze complicaţii pentru organism.

Prin adoptarea unui stil de viaţă echilibrat şi prin evaluarea periodica a stării de sănătate putem să ne bucurăm impreună de acest anotimp minunat, PRIMAVARA!

 

 

În categoria Featured | Etichete , , , , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Primăvara şi ,,surprizele” sale asupra sanătăţii!

17 februarie – Ziua Bunatăţii Spontane

Ştiaţi că…

În fiecare an pe 17 februarie sărbătorim Ziua Bunătăţii Spontane?

Deşi această sărbătoare se bazează pe altruism, ea oferă o recompensă foarte valoroasă şi anume dezvoltă mulţumirea de sine pentru binele făcut.

Se ştie că stima de sine reduce considerabil stresul ceea ce duce la o sănătate fizică şi psihică mai bună.Întotdeauna bunătatea face diferenţa, iar mulţumirea celor din jur ne ajută sa fim mai buni.S-a observat că oamenii buni sunt optimişti, sensibili, sănătoşi, au un psihic curat, sunt oameni frumoşi şi dezvoltă  relaţii frumoase intre oameni.

Actele de bunătate produc schimbări pozitive pentru cel care le face prin eliberarea in creier  a hormonului fericirii – oxitocina si prin reglarea tensiunii arteriale.De asemenea s-a observat că bunătatea spontană şi neconditionată reduce insomniile si atenuează anxietatea si  stările depresive.

Faptele bune generează  efecte pozitive asupra noastră  şi asupra mediului in care trăim şi nu are nici o legatură cu permisivitatea care poate să denatureze un caracter şi un gest frumos!

Identificăm  zilnic foarte multe forme prin care putem sa fim mai buni iar serviciile medicale oferite semenilor nostri in laboratorul HUMANAMED  sunt  generoase in astefel de ocazii.

,, Fii bun de cate ori se poate.Si intotdeauna se poate” – Dalai Lama

 

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

În categoria Featured | Etichete , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru 17 februarie – Ziua Bunatăţii Spontane

21 ianuarie-ziua internaţională a îmbrăţişărilor

 

Îmbrăţişările presupun gesturi sincere, simple şi calde, uneori chiar gesturi mici care pot face minuni mari pentru fiecare dintre noi.

Studiile au arătat că îmbrăţisările, pe lânga faptul că aduc armonie in relaţiile dintre oameni eliminând tensiunile, au un efect benefic  şi asupra sănătăţii noastre.

Îmbraţişările sunt considerate ,,medicament universal” deoarece au un efect tonic asupra organismului prin creşterea nivelului de oxitocina, hormon ce joacă rolul esenţial în relaţia dintre mamă şi copil prin legătura unică  dintre cei doi, bazată pe iubire şi încredere.De asemenea,  în timpul îmbrăţişării scade nivelul de cortizol, hormonul stresului.

În timpul îmbrăţişării se eliberează şi alte substanţe  benefice cum ar fi dopamina, substanţă secretată de creier răspunzătoare de starea de bine şi de buna dispoziţie. În realitate, îmbrăţişarea ne oferă ceea ce căutăm de-a lungul vieţii:

  • Ne face să ne simţim mai bine
  • Risipeşte sentimentul de singurătate, scurtează distanţa dintre oameni
  • Ne ajută să ne depăşim fricile
  • Ne dezvoltă curajul şi stima de sine
  • Ne transformă în persoane calde, dezvoltă altruismul
  • Transmit încredere, dezvoltă optimismul
  • Dezvoltă sentimentul de acceptare si de toleranţă
  • Scade tensiunea arterială şi riscul apariţiei bolilor cardiace
  • Reglează producţia de hemoglobină
  • Ajută la eliberarea durerii fizice

Cu alte cuvinte, îmbrăţisarea vindecă, din acest motiv se spune că ,,îmbrăţişarea are o putere tainică şi că nu există îmbrăţişare rea, există doar îmbrăţişări bune şi îmbrăţişări grozave”

Pentru ziua de azi şi pentru cele ce vor urma, noi, #laboratorul Humanamed vă dorim să oferiţi şi să primiţi ,,îMBRĂŢIŞĂRI GROZAVE”!

#eCoolSăFiiSănatos

#AnalizeMedicaleHumanamed

www.humanamed.ro

În categoria Featured | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru 21 ianuarie-ziua internaţională a îmbrăţişărilor

Rh – negativ şi culoarea ochilor

Stiaţi că…

Persoanele  cu  Rh negativ  au ochii deschisi la culoare? În general culoarea ochilor este albastră, verde sau gri, iar ochii lor pot sa-şi schimbe nuanţa în funcţie de starea lor de spirit.

Cercetările in domeniu arată că persoanele cu Rh negativ manifestă anumite caracteristici comune:

  • au presiunea arterială mai scăzută decât cei cu Rh pozitiv
  • prezintă sensibilitate crescută la lumină şi la soare
  • au un IQ mai mare decât IQ-ul mediu
  • au o statură cel puţin medie spre înaltă
  • au imunitate crescută în faţa bolilor
  • dezvoltă mai uşor abilităţi intuitive

In cultura chineză, cei care deţin Rh negativ si grupa sanguină A sunt numiţi ,,deţinători ai sângelui de panda”  deoarece este o grupă de sânge rară şi pe cale de dispariţie ca şi ursuleţii panda.

Datele statistice arată ca Australia este in topul populaţiei cu Rh negativ.

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

#determinareRH

 

 

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru Rh – negativ şi culoarea ochilor

Zincul, element indispensabil în alchimia frumuseţii şi a sănătăţii

Adesea se spune că frumuseţea vine din interior,  cu alte cuvinte frumuseţea înseamnă sănătate iar starea de sănătate deplină este dată de echilibrul mineralelor,  a vitaminelor şi  a oligoelementelor din organism.

De acest echilibru al organismului se face răspunzător şi  ZINCUL. Atunci când  zincul se găseste în organism la un nivel optim ne bucurăm de  un păr frumos, piele frumoasă, unghii netede, buna funcţionare a organelor, psihic echilirat, adică de sănătate deplină.

Efectele pozitive ale zincului  pentru starea de sănătate deplină erau cunoscute încă de pe vremea vechilor egipteni, frumuseţea  emanată de zeiţa Nefertiti fiind influenţată de alimentele bogate în zinc. De altfel, zincul este considerat un element indispensabil în alchimia frumuseţii.

Zincul are un rol esenţial în fertilitatea ambelor sexe.În cazul doamnelor, deficienţa de zinc poate să genereze probleme legate de ovulaţie, iar în cazul domnilor, deficienţa de zinc influenţează producerea de testosteron, este responsabil de afecţiunea prostatei şi de chelirea prematură.

Deficitul de zinc este mai des întâlnit la persoanele care au o afecţiune cronică, la persoanele care se alimentează nesănătos, sunt strict vegetariene, la persoanele stresate, la cele care consumă frecvent alcool, cafea, ceaiuri diuretice, antibiotice, contraceptive orale, corticosteroizi şi la femeile care au menstruaţie abundentă.

Deficitul de zinc se mai manifestă prin :

  • Capacitate redusă de vindecare a bolilor
  • Păr fragil si absenţa regenerării acestuia
  • Unghii care se rup usor
  • Piele neuniformă, cosuri, acnee
  • Imunitate scăzută, predispoziţie la răceli
  • Apetit scăzut
  • Diminuarea capacităţii olfactive şi gustative
  • Astenie
  • Agravarea diabetului zaharat, etc

Cea mai buna sursă de procurare a zincului este cea alimentară, se  găseşte în peşte, seminţe, alune, nuci, brânză, carne rosie,  carne de pasăre, pâine integrală, fasole, linte, soia, etc. Zincul se mai găseşte şi  sub  formă de suplimente alimentare, dar înainte de a se consuma aceste suplimente este indicat să se măsoare zincul prin analize de laborator deoarece excesul de zinc are un efect toxic asupra organismului.

Excesul de zinc din organism se manifestă prin: dificultate la mers, vorbire neinteligibilă, tremurături, greaţă, vărsături, scădere a nivelului de HDL –   colesterol ( colesterolul bun), etc.

Este  atât de simplu să fim sănătoşi!

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

 

 

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru Zincul, element indispensabil în alchimia frumuseţii şi a sănătăţii

TORCH -ul si inflenţele infecţiilor asupra sarcinii

Femei sănătoase =>Mame sănătoase =>Copii sănătoși

TORCH – ul si influenţele infecţiilor asupra sarcinii

Dorința cea mai mare a femeilor de pretutindeni este să devină mame de copii sănătoși.E bine să se știe ca sănătatea mamei influențează sănătatea bebelușului.
Întelegem că pe perioada sarcinii există o serie de riscuri dar multe din acele riscuri pot fi recunoscute, evitate sau rezolvate.
Una din analizele de laborator importante care poate să contribuie la eliminarea anumitor riscuri este analiza complexului TORCH.       
Complexul TORCH implică o serie de analize de sânge recomandate femeilor care intenționează să rămână însărcinate, femeilor însărcinate dar și nou născuților dacă aceștia prezinta simptome ale unei infecții din grupa TORCH.

  Ce inseamnă complexul TORCH și de ce este important sa facem această analiză?
T- toxoplasma gondii
O – alte infecții
R – rubeolla
C – cytomegalovirus
H – herpes simplex virus
Testul TORCH e util atât în determinarea anumitor afecțiuni cât și în prevenirea lor.În cazul pierderii unei sarcini, existența rezultatelor testului poate să ofere anumite indicii legate de cauze astfel încât ele să poată fi prevenite la o sarcină viitoare.
Testul TORCH indică dacă persoana a are o infecție recentă – IgM, a avut o infecție mai veche – IgG sau nu a avut niciodata infecția respectivă.Infectiile din complexul TORCH pot fi asimptomatice dar se pot manifesta și prin febră, icter, marirea în volum a splinei și ficatului, tulburari de auz, anomalii la nivelul ochilor și alte simptome mai puțin specifice.
TOXOPLASMA – este provocată de un parazit.Infecția se transmite de la mamă la făt prin placentă.Bebelusii sunt adesea expuși toxoplasmozei congenitale care netratată poate cauza orbire, surditate, crize si dizabilități intelectuale .
RUBEOLLA – este o infecție virală transmisă cu ușurință prin strănut sau tuse, infecția ajunge de la mamă la făt afectând dezvoltarea acestuia.Poate să producă afecțiuni cardiace, deficiențe de auz sau vedere.În cazuri extreme, rubeolla poate provoca pierderea sarcinii.
CYTOMEGALOVIRUS – CMV – reprezintă cea mai comună infecție congenitală la bebeluși.Acest virus poate provoca micuților deficiențe de vedere și chiar deficiențe mintale.Copiii care dezvolta infecția dupa naștere sunt mult mai vulnerabili la pneumonii și hepatite.
HERPES SIMPLEX VIRUS – infecția cu HSV este cea mai des întâlnita in infecțiile virale comune, bebelușii contractând virusul in 80% din cazuri chiar în timpul nașterii când virusul poate să pătrundă in organismul bebelușilor prin piele, căi respiratorii, ochi sau gură.Infecțiile diseminate atacă ficatul, glandele suprarenale dar și alte organe.Această afecțiune poate să dea afecțiuni ale sistemului nervos central.

În categoria Analize medicale, Featured | Comentariile sunt închise pentru TORCH -ul si inflenţele infecţiilor asupra sarcinii

Rezistenţa diferită la frig

Stiaţi de ce femeile sunt mai puţin rezistente  la frig decât barbaţii?

Explicaţia constă in faptul că hormonii feminini, estrogenii, diminuează fluxul sanguin la nivelul extremităţilor. În plus, in cazul femeilor, masa musculară este mai mica decât la bărbaţi iar găsimea şi muşchii sunt buni izolatori termici.

De asemenea si anumite deficienţe ale organismului fac ca frigul să fie suportat mai greu.

  • Hipotiroidia, glanda tiroidă secretă prea putini hormoni, metabolismul e incetinit iar în acest caz corpul produce mai putină căldură.O analiză de TSH confirmă dacă tiroida este responsabilă de senzaţia permanentă de frig.
  • Anemia, cantitatea scăzută de fier ( fierul transportă oxigenul către celulele care produc energie ) reduce nivelul de energie iar termostatul intern rămâne blocat la un nivel mai mic decât cel normal.
  • Circulţia periferică deficitară, sistemul circulator are rolul de a transporta apa, nutrienţii şi oxigenul la celulele corpului, celelule răspunzătoare de producerea de energie.
  • Deshidratarea, in cazul deshidratării corpul devine foarte sensibil la temperaturile extreme.Hidratarea corespunzătoare stimulează metabolismul care produce energie
  • Diabetul, glicemia mare afectează şi vasele de sânge diminuând circulatia sanguină la nivelul extremităţilor
  • Oboseala este o altă cauză care generează senzaţia permanentă de frig.

S-a constatat că unele medicamente ( vasoldilatatoarele, antiinflamatoarele, somniferele, unele hipotensoare, etc )slăbesc mecanismele de apărare împotriva frigului. De aceea este bine ca persoanele care se află în tratament cu astfel de medicamente să evite expunerea la frig.

#eCoolSăFiiSănătos

#AnalizeMedicaleHumanamed

În categoria Featured | Comentariile sunt închise pentru Rezistenţa diferită la frig